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女人要想气色好需要长期按摩四大穴位

发布时间:2016-06-13 09:24  来源:健康养生网  围观:147

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到了秋冬时,人体的皮肤会随着节气变化,发生干燥、裂纹等现象,用再多的化妆品也一定会好,那在冬季时如何护肤呢?要想气色好该怎么办?小编为大家解决问题一起来看看效果如何吧。

穴位的神奇功效

1、迎香穴:提升肤色

很多情况下,如果我们体质不好或者身体不适的话,很容易导致脸色蜡黄的。

这时候很多女孩子为了掩盖这腊黄的肌肤,用上很多的化妆品,让自己的气色变的好起来。其实,完全可以不必这样,只要通过对迎香穴的按摩,有助于调整脸色,焕发健康光彩。

按摩方法:用指尖按住穴道,微微使力,以左右方向来回推动,刺激穴位。每次约1 分钟,推荐睡前进行。除了常用食指的指尖按压,中医认为属手太阴肺经的拇指与迎香穴所属的大肠经具有“阴阳表里”关系,改换拇指来按摩会让效果倍增。

女人要想气色好需要长期按摩四大穴位

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2、丝竹空穴:去除鱼尾纹

眼睛最能留住青春,当你的眼部出现鱼尾纹时,整个人就会比较显老。因此,很多女孩子砸下了大本钱来护理自己的眼部。其实,在我们的眼周附近,有一个小小的丝竹空,常常按压会起到祛鱼尾纹的效果。穴位所在的经脉刚好是在眼周,因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环,促进周围的气血疏通,达到祛鱼尾纹的效果。

按摩方法:这个穴位位于我们眉梢的凹陷处,属于手少阳三焦经。用双手食指津贴丝竹空穴揉按,每次按100~200次,用时大约为一分钟。每天可以重复按多次。

编辑:(健康养生网)

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