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老年人性生活注意事项

2015-12-10 10:44 发布 | 来源:未知 | 作者:养生健康网 | 人浏览

老年人性生活注意事项

  很多老年人有一种观念:为了保精儿禁止性生活。其实这种观念并不科学。有一句俗语叫“人过花甲性未老”,可见性功能并不会因为年龄的增长而减退。只是,老年人进行性生活的时候有一些事项需要注意,一起来看看吧。

  强度:人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。

  姿势:以侧位为好,可以节省体力;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性交,躺下休息,喝点茶水。

  饮食:房事前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性事前排空小便。

  防意外:应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动,要缓慢进行。

  配合好:老年夫妻的房事,最重要的是互相配合好,尤其在事前和做爱中不可别别扭扭,要你恩我爱,互相体贴,才能使性生活和谐。万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。因此,一旦出现暂时障碍,男方切勿紧张,可以暂停性交,休息一会,再培养情绪,等性冲动产生时再进行。

  以上介绍了老年人过性生活需注意的事项,您都记住了吗?希望今后在房事的时候能注意到这些细节问题。