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拉肚子的孕妇吃什么好

2015-11-21 08:48 发布 | 来源:未知 | 作者:养生健康网 | 人浏览

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圣斗士养生网:腹泻对孕妇来说是流产或早产的信号,所以不能大意,要从饮食上调理,那么拉肚子的孕妇吃什么好呢?下面圣斗士养生网为您介绍拉肚子的孕妇吃什么好,看看吧。

孕妇拉肚子怎么办?

孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。

患腹泻的孕妇一般可在24~96小时后恢复正常排便。如治疗无效,应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查,以除外炎症性肠病。

拉肚子的孕妇吃什么好?

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等,不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

1、熟苹果

拉肚子的孕妇吃什么好

苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛、止泻的功效。在吃熟苹果时,最好不要加蔗糖调味,因为加蔗糖可能会加重腹泻。

取苹果1只,连皮带核切成小块,放入温水中煮3-5分钟,待温后食用,每天2-3次,每次30-50克。

2、藕粉

藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素,具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

取适量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加红糖少许,用文火煮成糊状,每天2-3次。

3、焦米糊

焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用,所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。

取适量小米,研成粉末,放到锅中用文火炒到微黄,食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状,稍冷后服用,每日2-3次。

4、面条

面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。