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陈乔恩 5招教你减肥不减胸

发布时间:2016-06-12 09:15  来源:健康养生网  围观:147

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陈乔恩 5招教你减肥不减胸

还记得《王子变青蛙》里的平凡女主角陈乔恩,如今她已脱胎换骨,成为拥有32D魔鬼身材的长腿美女。最近整个人足足瘦了8斤,瓜子脸更加明显。身形纤细的她,却拥有凹凸有致的好身材。她丰胸的秘诀在于爱吃富含胶质的食物。

妙计1.清淡膳食,永保健康与窈窕

工作忙碌的乔恩,对于饮食可不马虎。平日都会乖乖参考专业营养师提供的健康菜单料理1日3餐。她不像一般节食成瘾的女星,即使通告密集、工作满档,或者减肥 中,也不会选择什么都不吃。

应工作需求时常出外景的乔恩不喜欢外食,因为工作人员提供的便当往往热量破表又很油腻,所以都是自己带便当。当小编问到今天午餐的菜色是什么? 她回答是自己最喜欢的甘甜豆腐乳配上营养五谷饭,外加一盒鲜果优格沙拉。简单的食物,却能有充份的饱足感,让工作时的乔恩随时活力饱满。

编辑:(健康养生网)

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